にんにく | デトックスフットバス特集

にんにく

にんにくの強烈な刺激臭の元である「アリシン」がデトックスに効果的です。

アリシンは強い殺菌力を持っており、食品についている細菌や体に侵入したウイルスを退治してくれます。

なので、風邪などの予防効果もあります。

その他の成分として、スコルニジン・ゲルマニウム等があります。

スコルニジンは主に、滋養強壮・食欲増進・血圧降下・コレステロール値低下作用等のの効果があり、
風邪の回復を早めたり、風邪をひきにくい体にしてくれます。

昔からにんにくには強壮作用、疲労回復、体力維持に有効と言われていました。

新陳代謝、血液循環の促進などにも用いられ、驚異の食べ物として知られています。

◆にんにくの健康効果
・風邪などの感染症を予防します。
・老化を予防します。
・生活習慣病に効果的です。
・ガン・心筋梗塞、脳梗塞を予防します。
・血圧・コレステロール値を低下させます。