お茶 | デトックスフットバス特集

お茶

大紅袍

大紅袍は、中国福建省武夷山の武夷四大岩茶の1つに数えられ、最も伝説的な銘茶です。自然に残っている大紅袍の茶木は、武夷山天心岩に生える4本の原木のみです。このため、大紅袍はあまり市場には出回らない、高価な商品として有名です。発酵後、数回焙煎を重ねることにより、「岩韻」と呼ばれる岩茶特有の芳醇な香りが引き出されます。大紅袍に含まれるウーロン茶ポリフェノールが、デトックスに効果的です。胃腸の働きを促し、毒素を溜めにくくする働きがあります。

ドクダミ茶

ドクダミは日本各地に自生していて、漢方薬では乾燥した全草が解熱鎮痛薬として使われています。ドクダミの葉、茎、花にはエルチトリン、イソクエルチトリンなどのフラボノイド系成分が豊富に含まれており、それらは利尿作用や毛細血管を強化する働きがあります。また、肩こりや冷え性、便秘解消、肌荒れ改善にも効果的です。ドクダミは、体内の毒素排泄に大きな効果を発揮するので、デトックスに効果的です。また、ドクダミには皮膚細胞の増殖作用があるクロロフィルが多く含まれているので、傷口を治す働きもあります。

スギナ茶

スギナはトクサ科の多年生シダ類です。根茎の所々からでるツクシに続き、別の節から伸びてくる緑色の栄養茎です。ミネラル成分を多く含み、カルシウムはほうれん草の150倍も含まれています。スギナは、日本各地に自生するトクサ科目の多年草で様々な成分を含むため、古来より愛飲されてきました。スギナ茶は利尿作用が強力で、水分代謝を活発にするお茶です。利尿作用には、体内にある有害物質を排出する役割があるため、デトックスに効果的です。

韃靼そば茶(だったんそば茶)

韃靼そば茶は、タデ科の1年草、韃靼そばの実を焙煎したお茶です。そば特有のルチンが普通のそばの100倍も多く含まれております。その他、ビタミン、ミネラルを豊富に含んでいます。韃靼そば茶の鮮やかな黄色はルチンによるものです。韃靼そば茶に含まれるルチンには、デトックスに効果的な利尿作用があります。また、血圧を下げたり、脳機能の衰えを防ぐ作用もあります。韃靼そばは「苦そば」ともいわれ、ほのかな苦味が特徴です。カフェインレスなのでいつでもお飲みいただけます。夏は冷茶にしてもおいしいです。

梅醤タンポポ茶

タンポポは、世界中にあるキク科の植物で、食べることもできます。中国やヨーロッパでは、古くからその薬効が知られてきました。中国では、漢方として利用されています。梅醤たんぽぽ茶には、あらゆる臓器から毒素を排出する働きがあり、デトックスに効果的です。最近、タンポポやが美容にそして健康維持に良いと、テレビや雑誌にも取り上げられています。薬草としてのタンポポが再認識され、タンポポを使用した健康商品が多数販売されています。例えば、タンポポコーヒ‐、タンポポ茶、錠剤やカプセルのタンポポサプリメント、タンポポ蜂蜜などがあります。しかし、一番手軽に手に入りやすいものとして、タンポポを使用した健康茶が多いようです。

ルイボスティー

奇跡の健康茶ルイボスティーは南アフリカの最南端・喜望峰の北360kmに位置するCEDARBERG山脈の一帯でしか生息しない世界でも貴重なハーブティーです。ルイボスティーには、健康維持には欠かせないカリウムやカルシウム、鉄、マグネシウムなどの各種ミネラルがバランスよく含まれています。それらには、老廃物の排泄を促進させる働きがあり、デトックスに効果的です。また、ルイボスティーには、なんと緑茶の50倍、ウーロン茶の30倍のSOD(スーパー・オキシド・ディスムターゼ)フラボノイドが含まれております。